vitamins deficiency Types

vitamins deficiency Types: ఏ ఏ విట‌మిన్ లోపం వ‌ల్ల ఏఏ వ్యాధి వ‌స్తుంది?

Spread the love

vitamins deficiency Typesవిట‌మిన్ల లోపం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరంపై అనేక రోగాలు దాడి చేసే అవ‌కాశం ఉంది. ఒక్క విట‌మిన్ లోపం వ‌చ్చినా దాని ప్ర‌భావం మాన‌వ శ‌రీరంలో ఏదో ఒక భాగంపై తేడా స్ప‌ష్టంగా క‌నిపిస్తుంది. కాబ‌ట్టి విట‌మిన్ లోపం వ‌ల్ల వ‌చ్చే వ్యాధులు ఏమిటో(vitamins deficiency Types) తెలుసుకుందాం!

విట‌మిన్ లోపం వ‌ల్ల జెరాఫ్తాల్మియా, రే చీక‌టి, అంధ‌త్వం వ‌స్తాయి.

విట‌మిన్ డి లోపం వ‌ల్ల రికెట్స్ వ‌స్తుంది.

విట‌మిన్ లోపం వ‌ల్ల ప్ర‌త్యుత్ప‌త్తి సామ‌ర్థ్యం దెబ్బ‌తింటుంది.

విట‌మిన్ కె లోపం వ‌ల్ల ర‌క్తం గ‌డ్డ క‌ట్ట‌క పోవ‌డం జ‌రుగుతుంది.

విట‌మిన్ బి1 లోపం వ‌ల్ల బెరి బెరి, ప‌క్ష‌వాతం, వాయు శ్వాస‌క్రియ క్షీణ‌త వ‌స్తుంది.

విట‌మిన్ బి2 లోపం వ‌ల్ల నాలుక, నోరు ప‌గ‌ల‌డం, చ‌ర్మ ఆరోగ్యం దెబ్బ‌తిన‌డం, పెల్లాగ్రా, మెగ‌లో బ్లాస్టిక్ ఎనీమియా, ఎర్ర ర‌క్త‌క‌ణాలు దెబ్బ తిన‌డం జ‌రుగుతాయి.

విట‌మిన్ బి12 లోపం వ‌ల్ల పెరినీషియ‌న్ ఎనీమియా, హిమోగ్లోబిన్ లోపించిన‌ ఎర్ర ర‌క్త‌క‌ణాలు ఏర్ప‌డ‌తాయి.

విట‌మిన్ సి లోపం వ‌ల్ల స్క‌ర్వీ వ్యాధి వ‌స్తుంది.

Garlic benefits for health: ఆరోగ్యానికి వెల్లుల్లి చేసే మేలు మ‌రే డాక్ట‌రూ చేయ‌డ‌నుకుంటా!

Garlic benefits for healthవెల్లుల్లి చాలా ప్రాచీన‌మైన ఔష‌ధం, ఆయుర్వేదం దీనికి చాలా ప్రాముఖ్యానిచ్చింది. ల‌శున ప్ర‌భంజ‌నానాం శ్రేష్టం అని చెబుతూ, అన్ని వాత వ్యాధుల‌లోనూ దీనికి Read more

Power Diet:అతి త్వ‌ర‌గా బ‌రువు త‌గ్గించే ప‌వ‌ర్ డైట్.. ఇవి పాటిస్తే జిమ్ కూడా అవ‌స‌రం లేదండోయ్‌!

Power Diet సాధార‌ణంగా ఆరోగ్య‌మే మ‌హాభాగ్యం అంటుంటారు క‌దా చాలా మంది. అది నిజ‌మే. ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉంటే అంత ఆయుష్షును పెంచుకోవ‌చ్చు. ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన మ‌న‌స్సు ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన Read more

Exercise : ఎటువంటి ఖ‌ర్చులేని వ్యాయామం ఎంత మేలో?

Exercise : మ‌నిషి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి ఆహారం తీసుకోవ‌డం ముఖ్యం. అదే విధంగా ప్ర‌తి రోజూ వ్యాయామం చేయ‌డం కూడా అంతే ముఖ్యం. వ్యాయామం చేసిన Read more

Water benefits for body శ‌రీరానికి నీరు చేసే ప్ర‌యోజ‌నాలు?

Water benefits for body : మ‌నం ప్రాణంతో జీవిస్తున్నామంటే తీసుకుంటున్న ఆహారంతో పాటు తాగే నీరు కూడా ప్ర‌ధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ సృష్టిలో నీరు Read more

Leave a Comment

Your email address will not be published.